Кросс в посёлке Шапки

       27 августа 2016 года состоялся очередной традиционный кросс в посёлке Шапки Тосненского района Ленинградской области.

     Ранее это был традиционный кросс клуба любителей бега, несколько лет назад его включил в свой календарь клуб "Ижорец", но, как всегда большую работу по подготовке трассы выполнило семейство командора пробега Владимира Цветкова.
     Я участвовал последний раз в этом кроссе два года назад, прошлый старт пропустил. За это время на берегу озера, рядом с которым на горке в лесу раньше был финиш, построили турбазу "Пикник", на территории которой старт и финиш были на сей раз.
     На турбазе несколько деревянных коттеджей, кафе с телевизором, беседки со столами, чтобы посидеть на свежем  воздухе. Рыбалка на озере и надувная лодка, чтобы поплавать. 
     Стартовали на турбазе, выбежав за ворота взбегали на горку к той поляне, где финиш был в прошлые годы и дальше в лес, сделав круг по лесу, возвращались туда же, спуск с горки и финиш на турбазе.
      Ниже два видео с кросса. В первом старты детей, во втором старт и финиш основной дистанции 6 км, а также участниц скандинавской ходьбы на 2 км:

    

Рядом с турбазой обнаружили много подобных грибов, но сыроежки тоже есть

                                                 Горка рядом с турбазой
                                                Ниже фотографии детских забегов:

       Далее старт и финиш забега на основную дистанцию 6км. Если мне пришлют ещё фотографии- добавлю.

      Первое место занял Игнашов Иван, №8- 20.19; второе место Хлызов Максим- 20.40; третье Баруздин Андрей- 20.50. Протоколы ниже.

                Гречин Дмитрий, №122, Ситников Роман, №118, победитель Игнашов Иван, №8

                                           Должиков Виктор, 1937 г.р.

                                         Колгашкин Григорий, 1932 г.р.

        Ветераны- Должиков Виктор, Смирнов Валентин, Колесов Александр

Протокол
традиционного легкоатлетического пробега в пос. Шапки
27 августа 2016
место	№	фамилия, имя участника	год рождения	организация	результат	Возр.гр.	Место гр.
1	8	Игнашов Иван	1985		20.19	М 18-39	1
2	7	Хлызов Максим	1996	Ижорец	20.40	М 18-39	2
3	21	Баруздин Андрей	2000	Ижорец	20.50	Ю до 18	1
4	69	Петрищев Максим	1985		21.02	М 18-39	3
5	80	Смокотин Георгий	2000	Ижорец	21.06	Ю до 18	2
6	32	Петров Сергей	1989		21.10	М 18-39	4
7	115	Рудомазин Иван	1996		21.14	М 18-39	5
8	26	Замятин Сергей	1994	Ижорец	21.19	М 18-39	6
9	118	Ситников Ромае	1974		22.09	М 40-49	1
10	41	Суслов Александр	1999		22.19	Ю до 18	3
11	113	Мироманов Виталий	1980		22.29	М 18-39	7
12	101	Гусаров Владимир	1970		22.40	М 40-49	2
13	13	Дубченко Валерий	1986		23,20	М 18-39	8
14	20	Сараев Вячеслав	1996	Ижорец	23.21	М 18-39	9
15	22	Араричев Виктор	1987		23.28	М 18-39	10
16	66	Деменков Денис	1990		23.36	М 18-39	11
17	70	Васильев Михаил	1963		23.58	М 50-59	1
18	16	Павлюк Виктор	1991		24.04	М 18-39	12
19	35	Хамов Сергей	1962		24.06	М 50-59	2
20	38	Фёдоров Тарас	1973		24.07	М 40-49	3
21	43	Рак Владимир	1981		24.08	М 18-39	13
22	103	Карасёв Олег	1969		24.16	М 40-49	4
23	2	Надоричев Олег	1973		24.29	М 40-49	5
24	122	Гречин Дмитрий	1964		24.38	М 50-59	3
25	42	Джонсон Шейла	1985		24.40	Ж 18-39	1
26	91	Ушаков Константин	1988		24.54	М 18-39	14
27	64	Самин Александр	1981		24.57	М 18-39	15
28	48	Фёдорова Екатерина	1981		24.59	Ж 18-39	2
29-30	31	Бибич Андрей	1970		25.02	М 40-49	6
29-30	4	Федоренко Олег	1996		25.02	М 18-39	16
31	28	Терентьев Олег	2002		25.08	Ю до 18	4
32	63	Сафронов Никита	2001		25.09	Ю до 18	5
33	15	Крылова Ксения	1997	Ижорец	25.11	Ж 18-39	3
34	140	Панкова София	2003		25.24	Д 13 и мл	1
35	85	Пыстин Андрей	1963		25.33	М 50-59	4
36	131	Пасечник Сергей	1967		25.49	М 40-49	7
37	82	Орлов Михаил	1963		25.58	М 50-59	5
38	134	Банатова Анна	2005	Ижорец	26.04	Д 13 и мл	2
39	78	Григорьев Григорий	1966		26.30	М 50-59	6
40	57	Васильченко Владимир	1957		26.48	М 50-59	7
41	24	Пасечник Владимир	1969		27.10	М 40-49	8
42	138	Иванов Юрий	2003		27.23	М 13 и мл	1
43	84	Потёмкин Сергей	2007		27.26	М 13 и мл	2
44	112	Проворотов Роман	1968		27.30	М 40-49	9
45	135	Вихров Илья	2004		27.46	М 13 и мл	3
46	123	Петров Алексей	2004		27.49	М 13 и мл	4
47	27	Костин Дмитрий	1986		27.52	М 18-39	17
48	81	Исакова Светлана	1974		27.57	Ж 40-49	1
49	128	Шатилова Юлия			27.58	Ж 18-39	4
50	17	Владимирова Юлия	1996	Ижорец	27.59	Ж 18-39	5
51	9	Смирнов Антон	2001		28.00	Ю до 18	6
52	93	Шумилов Илья	1979		28.01	М 18-39	18
53	92	Потёмкина Анна	1992		28.02	Ж 18-39	6
54	23	Колосов Иван	2005		28.03	М 13 и мл	5
55	104	Петров Юрий	1953		28.09	М 60-69	1
56	65	Степченков Олег	1972		28.10	М 40-49	10
57	71	Фомушкин Роман	1984		28.28	М 18-39	19
58	72	Грошев Михаил	1970		28.28	М 40-49	11
59	150	Касторнов Андрей	2005		28.46	М 13 и мл	6
60	60	Ливанов Александр	1973		28.54	М 40-49	12
61	94	Потёмкина Мария	1994		28.57	Ж 18-39	7
62	44	Хомутова Ирина	1985		29.04	Ж 18-39	8
63	126	Ситникова Елизавета	1997		29.25	Ж 18-39	9
64	34	Зайцева Элина	1964		29.33	Ж 50-59	1
65-66	130	Егорченкова Настя	2002		29.36	Д до 18	1-2
65-66	129	Антонова Екатерина	2000		29.36	Д до 18	1-2
67	95	Треймут Владимир	1945		29.41	М 70-79	1
68	68	Митюков Евгений	1976		29.46	М 40-49	13
69	111	Тюлькин Виталий	1971		29.54	М 40-49	14
70	30	Пасечник Оксана	1975		29.55	Ж 40-49	в/к
71	40	Пасечник Ника	2007		29.58	Д 13 и мл	3
72	109	Никитин Сергей	1986		29.59	М 18-39	20
73	33	Минин Денис	1985		30.02	М 18-39	21
74	136	Ездакова Маша	2005		30.03	Д 13 и мл	4
75	56	Сидорова Евгения	1985		30.23	Ж 18-39	10
76	88	Сеничев Александр	1955		30.46	М 60-69	2
77	98	Гусаров Александр	1998		31.09	М 18-39	22
78	146	Наглл Дмитрий	2004		31.20	М 13 и мл	7
79	125	Ситников Савва	2006		31.21	М 13 и мл	8
80	45	Виноградова Мария	1987		31.23	Ж 18-39	11
81	29	Киселёва Юлия	2002	Ижорец	31.31	Д до 18	3
82	1	Алыничев Вячеслав	1955		31.34	М 60-69	3
83	10	Билоус Александра	2002		31.43	Д до 18	4
84	102	Запольскиъ Николай	1955		31.53	М 60-69	4
85	55	Потёмкин Алексей	1961		32.00	М 50-59	8
86	59	Баев Виктор	1954		32.10	М 60-69	5
87	124	Матвеев Николай	1967		32.47	М 40-49	15
88	87	Валиёва Мария	1989		32.58	Ж 18-39	12
89	137	Александрова Юлия	2004		33.05	Д 13 и мл	5
90	99	Расулов Тимур	2002		33.14	Ю до 18	7
91	119	Кашапова Клара	1970		33.24	Ж 40-49	2
92	106	Никитин Геннадий	1949		33.33	М 60-69	6
93	143	Кривова Кристина	2005		33.35	Д 13 и мл	6
94	108	Андриянова Ирина	1965		33.41	Ж 50-59	2
95	49	Бессильных Елена	1986		33.42	Ж 18-39	13
96	14	Козлов Алексей	2008		33.45	М 13 и мл	9
97	116	Козлов Сергей	1987		33.46	М 18-39	23
98	50	Бульбанович Светлана	1970		34.01	Ж 40-49	3
99	107	Никитина Екатерина	1959		34.16	Ж 50-59	3
100	110	Рыбкин Александр	1991		34.33	М 18-39	24
111	12	Сигунов Даниил	1994		34.34	М 18-39	25
112	133	Грищенко Василий	2005		34.42	М 13 и мл	10
113	105	Колесов Александр	1947		35.08	М 60-69	7
114	37	Фомушкина Яна	1984		35.42	Ж 18-39	14
115	36	Волков Вячеслав	1956		37.00	М 60-69	8
116	142	Марчак Софья	2003		37.12	Д 13 и мл	7
117	19	Манцерева Светлана	1990		37.37	Ж 18-39	15
118	96	Должиков Виктор	1937		39.09	М 70-79	2
119	39	Киселев Фёдор	2006		39.37	М 13 и мл	11
120-121	47	Минеева Евгения	1988		40.08	Ж 18-39	16
120-121	46	Польченко Евгений	1982		40.08	М 18-39	26
122	25	Потёмкина Лариса	1965		40.14	Ж 50-59	4
123	6	Митюкова Дарья	2002		40.15	Д до 18	5
124-125	5	Полихина Полина	2001		40.44	Д до 18	6-7
124-125	3	Кабанова Маша	2002		40.44	Д до 18	6-7
126-127	141	Островская Настя	2004		40.46	Д 13 и мл	8
126-127	11	Иванова Анна	2001		40.46	Д до 18	8
128	100	Расулов Алик	1970		41.37	М 40-49	16
129	147	Антипова Мария	2004		41.40	Д 13 и мл	9
130	54	Калугина Мария	1993		41.42	Ж 18-39	17
131	117	Цицлицкий Борис	1940		42.22	М 70-79	3
132	127	Никитюк Александр			42.48	М 18-39	27
133	139	Пономаренко Инна	1989		43.19	Ж 18-39	18
134	83	Кривова Елена	1970		44.54	Ж 40-49	5
135	97	Колгашкин Григорий	1932		45.06	М 80 и ст	1
136	51	Круглий Владимир	1939		46.13	М 70-79	4
137-138	18	Грищенко Ольга	1986		46.36	Ж 18-39	19-20
137-138	77	Петрова Екатерина	1985		46.36	Ж 18-39	19-20
139	120	Кузнецова Раиса	1952		47.47	Ж 60-69	1
140	121	Кострова Наталья	1981		48.02	Ж 18-39	21
141	79	Тишина Наталья	1984		48.21	Ж 18-39	22
142	132	Корнилов Александр	1951		49.15	М 60-69	9
143	144	Плетнёва Ирина	2005		52.13	Д 13 и мл	10
144	90	Майкова Нина	1935		55.10	Ж 80 и ст	1
145-146	75	Волкова Марина	1979		56.06	Ж 18-39	23
145-146	74	Волков Павел	1982		56.06	М 18-39	28
147	145	Шукарев Павел	2005		57.57	М 13 и мл	12
148	67	Митюков Тимофей	2006		58.07	М 13 и мл	13
149	148	Антипова София	2005		59.10	Д 13 и мл	11

        Статьи о спорте и здоровье

        День в истории. 27 августа